Manfaat Matcha untuk Kulit: Dari Anti-Aging Sampai Reduksi Jerawat

Matcha memang minuman favorite Gen Z saat ini. Popularitas matcha pada awalnya berakar pada negeri sakura yaitu Jepang yang memperkenalkan bubuk teh hijau menjadi minuman usucha. Bubuk teh yang diseduh dengan air hangat tanpa ada tambahan apapun. Dari situlah kemudian semakin berkembang bubuk teh hijau menjadi minuman dan makanan yang beraneka ragam seperti matcha latte. Yang membedakan matcha dari minuman teh lainya adalah cara membudidayakan daun teh hijau yang agak berbeda ditanam di tempat teduh untuk meningkatkan kadar klorofil dan asam amino L-theanine yang akhirnya menghasilkan daun teh berkualitas tinggi. 

Matcha menyimpan berbagai manfaat luar biasa baik bagi kesehatan kesehatan kulit. Dengan kandungan antioksidan tinggi terbukti efektif untuk menyembuhkan berbagai masalah kesehatan karena sifatnya yang anti-inflammatory efektif untuk menjaga kulit tetap sehat, membunuh jerawat, dan membuat kulit lebih cerah. 

Kandungan Utama Matcha

Matcha memiliki konsentrasi nutrisi yang lebih tinggi dibanding green tea. Perbedaan mencolok dari Matcha dan green tea terletak pada warnanya. Matcha menghasilkan warna hijau cerah karena kandungan klorofil yang lebih tinggi karena proses penanaman yang tidak terkena sinar matahari. Sedangkan green tea di tanaman dan tumbuh langsung di bawah sinar matahari sehingga warna hijau yang dihasilkan cenderung lebih gelap karena kandungan klorofil yang lebih rendah. Berikut beberapa kandungan matcha yang baik untuk kesehatan kulit adalah:

• EGCG (epigallocatechin Gallate) - antioksidan kuat yang membantu memperbaiki kerusakan kulit akibat paparan UV dan polusi.
• Vitamin C dan E - vitamin C dan E yang terkandung dalam matcha bermanfaat untuk mencerahkan dan meratakan warna kulit.
• Chlorophyll - Membantu detoksifikasi kulit dan melawan bakteri penyebab jerawat.
• Kafein & Tanin - membantu mengurangi bengkak di muka dan dark circle di bawah mata. 

Manfaat Matcha untuk  Kulit.

• Mencegah Penuaan Dini
  • Untuk kamu yang tinggal di ibukota, paparan polusi dan sinar UV yang tinggi lama kelamaan dapat merusak jaringan sel di kulit kamu. Akibatnya wajah dapat timbul flek flek hitam dan penuaan dini seperti kerutan dan garis halus. Kandungan EGCG dan Vitamin C, E dalam matcha dapat bekerja melawan radikal bebas penyebab flek hitam dan kerutan. 
• Mengurangi Peradangan akibat Jerawat
  • Bagi kamu pemilik kulit acne prone pasti selalu mengalami kemerahan dan bekas jerawat di wajah. Untuk menyembuhkan kemerahan tersebut, matcha mempunyai sifat anti - infalamsi untuk membantu mengurangi bengkak dan kemerahan tersebut.
• Mengontrol Sebum dan Minyak Berlebih
  • Kadar minyak yang tinggi menjadi salah satu penyebab pori tersumbat dan jerawat. Matcha dapat mengontrol produksi sebum sehingga kulit tetap lembap tanpa terasa berminyak, cocok untuk kulit kombinasi hingga berminyak.
• Mencerahkan dan Meratakan Warna Kulit
  • Kandungan vitamin C dan E yang dihasilkan matcha membantu regenerasi kulit dan menyamarkan noda bekas jerawat.
• Mengurangi Mata Panda dan Bengkak
  • Untuk kamu yang struggle dan tidak pd dengan mata panda, kafein dalam matcha membantu memperlancar aliran darah di area bawah mata sekaligus mengurangi pembengkakan. Dengan cara kompres dengan masker matcha atau konsumsi usucha ( seduhan bubuk matcha dan air panas) untuk meredakan bengkak.

Matcha bukan sekadar minuman viral, tetapi juga memiliki sejuat ,manfaat bagi kesehatan kulit dan tubuh. Konsumsi matcha setiap hari dapat membantu melawan berbagai macam penyakit dan membuat tubuh lebih bugar dan sehat. Terapkan pola hidup sehat dan gaya hidup teratur untuk hasil yang lebih maksimal.